[...] czyli hot spray i ci odpisali że 2-3 miesiące i będzie w sprzedaży.Właśnie minął maksymalny okres i cisza }:-( Największy ale nie chwalący się wyłączną dystrybucją foxa sklep sprowadził już piątą partię tego produktu wyprodukowaną w kwietniu 2024 roku.A to że sprowadza tylko najmniejszą pojemność daje do myślenia...trichloroetylen vs EU }:-((
[...] - ciepło się ubrać, iść pod kołdrę, itd., nawet na chwilę. Z tego samego powodu stosuje się zwykle właśnie prysznice (polewanie) naprzemienne, żeby nie była cały czas b. zimna woda, tylko na zmiane, to stymuluje krążenie. Zbyt długie siedzenie pod lodowatą wodą nie daje naczyniom szans na rozszerzenie się a co za tym idzie poprawę krążenia.
[...] rodzaju rodzaju skolony, spiecia itp. na rzecz np. AB rolera jet to proste urzadzenia kolko z raczkami (opisuje to tak bo nie wiem czy moza to kupic w Polsce) Tu gdzie mieszkam jest tego ustrojstwa duzo w roznych odmianach i rozpietosci cenoowej. Toakie cwiczenie z tym urzadzeniem przez 5 minut dziennie nparawde daje rezultaty. Pozdrawiam
[...] tego co tu napisali, to bardzo chętnie... ale ta sesja jednym słowem byłbym w stanie się zapisać o ile w planach są jeszcze inne terminy. Tematy zajęć odpowiadają głównie moim pytaniom/niewiedzy z którymi się zmagam... a kadra prowadząca zdecydowanie daje nadzieje na dobry wykład. Może konkursik na zniżkę/dofinansowanie/cały kurs lub coś takiego
[...] wszyscy sie spodziewali ze pudzian to mega zabijaka i zje japonca i wygra, niestety to jego dopiero druga walka i jeszcze duzo przed nim, musi sie jeszcze duzo nauczyc i na jego umiejetnosci to moim zdaniem nie ma takiej tragedi, z silvia daje mu 10% szans ale wiadomo chcialbym zeby wygral a wszyscy co tak jada na niego niech z nim wyjda do walki
[...] w najlepszym wypadku był remis i niestety ale low kicki Japończyka przesuwały Mariusza. Poczytajcie co piszą na największych zagranicznych serwisach MMA, nikt już tam nie daje szans Pudzianowi. Siłaczem jest/był świetnym, biznesmenem genialnym, szacun mu się należy ogromny za wszystko...Ale tej walki z Timem naprawdę nie przemyślał. Timek jest [...]
[...] któremu nie wyszło w sporcie i zaczął promować się jak celebryta (zupełnia jak Koksu obecnie). Jednak jest inteligentny, z zasadami, miło się go słucha, a to że nie daje sobą pomiatać i jak ktoś mu staje na odcisk to nie przebiera w słowach to ma być wada ? Według mnie to zaleta. Na każdych akcjach charytatywnych ktoś zarabia wiadomo to [...]
[...] lejdis a nie ''typowo''- marsz do tematu co jedza lejdis bo takie wrzucanie byle czego to zawracanie tyłka, troche sie postaraj samo sie nie zrobi, a tu gotowców nikt nie daje...popatrz co i jak jedzą dziewczyny...powiedz mi dlaczego ty nie jesz w ogóle mięsa?poczytaj wszsytkie podwieszone w dziale tematy, przemyśl, przetraw a potem cos [...]
Ja póki co naleśniki zajadam z polewą z wheya :-) Ja kuraka smażę na pamie po całej nocy marynowania w przyprawach. Później robię surówkę z kapusty pekińskiej, ogórka zielonego i pomidora i to podlewam dressingiem waldena. Do każdej porcji kuraka daję łyżkę stołową sosu bbq ostrego waldena :-)) Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2014-02-06 [...]
Drazekm -gdzie jest napisane w module I i w module II,że trzeba mierzyć dwa razy pas? Jest jeden pomiar-a czy ktoś dał to zaraz na początku lub na końcu-jego problem. Ja obliczam od pierwszych danych. Rutkow-kręgosłup i zdrowie to podstawa- usprawiedliwione. Drazekm też ,jak pamiętam-jakaś kontuzja kręgosłupa i długi tułów- Ale Jdolan-nie [...]
[...] Ogólnie każde ćwiczenie dokładnie, pełny zakres ruchu, bez oszukiwania. W treningu masz 6 ćwiczeń podstawowych, złożonych. Ćwicząc nimi ćwiczysz każdą część swojego ciała, daje to bardzo dobrą podstawę do dalszego kształtowania sylwetki. Ten trening to nie jest mój wymysł, tylko osoby o bardzo dużej wiedzy nt kulturystyki, możesz mu zaufać. [...]
[...] o kolano tyle ze stoisz i reka wisi i podciagasz hantel- twoje ser. -uginanie z prostym gryfem w szerokim chwycie 3x12-10 -młotki 3x10-8 Czwartek - Barki , Triceps Barki raz daje A, za tydzien robie B A-wyciskanie sztangi siedząc przed głową 4x12,12,10,8(też progresja) B-arnoldki na siedząco- twoje serie -unoszenie w opadzie na siedząco 3 [...]
Co powaga? No obliczyłem że na cykla potrzebuję 12 paczek, tj. 60 ampułek. 600mg tygodniowo, to daje 6 ampułek na tydzień, czyli 10 tygodni dobrej zabawy
witam ja mam podobne objawy jezdze na rowerze i co biore sie za trening i daje sobie w kosc to pozniej bol kolana straszny puchnie po bokach nieraz chodzic mi ciezko tydzien przerwy wtedy robie conajmniej przechodzi ale co to za trening wtedy jest tez nie wiem dokladnie co to jest ale chyba przecwiczenie tylko czego dodam ze robie wczesniej [...]
[...] kumpla na zestawie: Thermo speed (dorzucony zamiast kofeiny), ewka hcl, bialko sp 80, lecytyna. Gosc stara sie trzymac dobre odzywianie, na aerobach nie oszczedza sie i w 2 tyg. polecial juz 6 kg (widac co mnie cieszy), wiadomo ze wszystko jest laczone i nie da sie okreslic w jakim procencie pomogl mu TS, ale napewno cos daje Pozdrawiam GÓRAL
ja teraz do 500 mg trena ew daje 1/2 cabaseru ew, 1 tab exe e2d i provi 50 mg ed - jest szauuuu a tu nie jest napisane trena? co mi tu pyerdolisz :-) ja się o testa pytam
ja teraz do 500 mg trena ew daje 1/2 cabaseru ew, 1 tab exe e2d i provi 50 mg ed - jest szauuuu a tu nie jest napisane trena? co mi tu pyerdolisz :-) ja się o testa pytam tego i tego jest o 500 synek i nie pyskuj %-) wczesniej pisałem